Nach dem Sport essen? Definitiv! Unser Körper benötigt besonders nach einem anspruchsvollen Workout eine ausgewogene und auch eiweißreiche Mahlzeit und zwar unabhängig davon, ob man abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach nur gesund sein will. Zum Muskelaufbau braucht unser Körper nach dem Training mehr Kalorien, als er verbraucht hat. Jedoch sollten diese auf keinen Fall durch…

High Protein

High Protein BioSupreme-Shake mit Kokosnuss, Avocado & Banane Unser High Protein BioSupreme-Shake mit Kokosnuss, Avocado und Banane eignet sich sowohl für abends nach dem Sport als auch als gesunde, proteinreiche Frühstücks-Alternative für einen energiereichen Start in den Tag!   Zutaten 3 Messlöffel BioPro Supreme 1,5 Gläser Kokosnussmilch 1,5 große Bananen ¼ Avocado ½ Handvoll Eiswürfel…

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